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鳇鱼块怎么做好吃又简单

来源:www.yuekejia02.com 时间:2024-05-16 18:06:24 作者:香甜好吃网 浏览: [手机版]

本文目录:

鳇鱼块怎么做好吃又简单(1)

  鳇鱼块是一道非常受欢迎的美食,它不仅口感鲜美,而且营养丰富yuekejia02.com。如果想学会如何做好吃又简单的鳇鱼块,那么请继本文。

材料:

  - 鳇鱼肉 500 克

- 面粉 100 克

  - 鸡蛋 2

- 面包糠 200 克

  - 、黑胡椒适量

- 橄榄油适量

步骤:

鳇鱼块怎么做好吃又简单(1)

1. 准备鳇鱼肉,去掉鱼鳞和鱼骨,切成适当大小的块状。

  2. 在一打入鸡蛋,加入适量的和黑胡椒,搅拌均匀香+甜+好+吃+网

3. 准备三碗,面粉、面包糠和打好的鸡蛋液分别倒入。

  4. 鳇鱼块依次沾上面粉、鸡蛋液和面包糠,确保每鳇鱼块都裹上了面粉和面包糠。

  5. 在平底锅倒入适量的橄榄油,开火烧热Dju

6. 裹好面粉和面包糠的鳇鱼块放入锅,煎至两面金黄色。

  7. 煎好的鳇鱼块捞出,放在厨房纸巾上吸干多余的油份。

  8. 最后,煎好的鳇鱼块装盘,配上自己喜欢的蔬菜或调料即可原文www.yuekejia02.com

小贴士:

  1. 鳇鱼肉的质地比较,沾面粉和面包糠的时候要轻拍,避破坏鱼肉的质地。

  2. 煎鱼块的时候不要翻动太多次,否则会破坏外层的面粉和面包糠。

  3. 如果喜欢口感更加酥脆的鳇鱼块,可以在面包糠加入一些玉米粉或淀粉来自www.yuekejia02.com

  4. 如果想减少油的摄入,可以选择烤鳇鱼块的方式,鳇鱼块放在烤盘上,刷上一层橄榄油,放入预热好的烤箱,烤至两面金黄色即可。

总结:

  鳇鱼块是一道非常简单易做的美食,只需要一些基本的食材和简单的步骤,就可以做出美味又营养的鳇鱼块。希望本文对有所帮助,祝做出美味的鳇鱼块!

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标签:好吃鳇鱼
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